Actividad 2. Me activo y alimento bien para prevenir

Al revisar el contenido lograste darte cuenta de que elegir la pizza sobre alimentos saludables es un compartimiento que aumenta la probabilidad de adquirir alguna enfermedad no transmisible, sin embargo, estos hábitos pueden modificarse y así mejorar nuestra calidad de vida. 

Y sí, sabemos que realizar cambios puede resultar difícil, aún más cuando desconocemos los programas que favorecen la actividad física y la alimentación consciente. Por ello, con esta actividad y la siguiente promoverás estilos de vida saludable para ti y tu comunidad, ¿estás listo para hacer un cambio?

Propósito

Reconocer la importancia de la actividad física y de los hábitos saludables.

Modalidad

Reconocer la importancia de la actividad física y de los hábitos saludables.

Instrucciones

1. Con base en los contenidos revisados en el recurso anterior, elabora una infografía cuyo propósito sea invitar a tu comunidad a desarrollar hábitos saludables. Por ejemplo, sobre la importancia de la actividad física y de los hábitos alimenticios.

2. Sube tu infografía, en el apartado correspondiente.

3. Espera la retroalimentación de tu asesor o asesora.

Criterios de evaluación

Forma 

• Incluye imágenes y texto. 
• El formato corresponde con una infografía. 

Fondo 

• La información presentada en el producto corresponde con la promoción de hábitos saludables. 
• Contiene un mensaje motivante o de invitación a la modificación de hábitos.