Prevención de las enfermedades no transmisibles

1. Introducción

En el contenido anterior revisamos algunos conceptos básicos que nos permiten entender cuál es la diferencia entre la salud y la enfermedad, ahora es momento de profundizar en la clasificación de las enfermedades no transmisibles y que, como lo vimos en la actividad anterior, en gran medida nuestros hábitos de vida son factores clave en el padecimiento de estas.

Revisa toda la información que encontrarás en este espacio para después realizar la actividad de aprendizaje. 

¿Te acuerdas de la introducción a este módulo?, ¿crees que la persona que eligió la rebanada de pizza pueda tener hábitos menos saludables que la que eligió comer fruta? 

A lo largo de este tema conoceremos las características de algunas enfermedades no transmisibles, así como los hábitos que las propician y cómo podemos prevenirlas.

2. ¿Qué son las enfermedades no transmisibles?

La Organización Panamericana de la Salud define las enfermedades no transmisibles (ENT) como aquellas que no son causadas principalmente por una infección aguda, dan como resultado consecuencias para la salud a largo plazo y con frecuencia crean una necesidad de tratamiento y cuidados a largo plazo. 

Estas condiciones incluyen cánceres, enfermedades cardiovasculares, diabetes y enfermedades pulmonares crónicas (OPS). Este tipo de enfermedades pueden ser generadas por factores de riesgo comportamentales modificables y por factores de riesgo metabólico.

2.1. Factores de riesgo

2.2. Factores de riesgo (continuación)

Como ya viste, algunas de estas enfermedades pueden evitarse si logramos modificar nuestros hábitos, por ejemplo, practicando algún tipo de ejercicio, mejorando nuestra alimentación, etc., sin embargo, el momento más adecuado para intervenir en este tipo de casos es a través de la prevención. 

Te invitamos a conocer los diferentes tipos de prevención de la enfermedad en el siguiente video: Omar Andrés Ramos Valencia. (09 de octubre de 2019). Prevención de la enfermedad. [Video]. YouTube: https://www.youtube.com/ watch?v=QQiVDTTEjhY

3. Promoción y prevención de enfermedades no transmisibles

Antes de empezar a hablar sobre cómo promocionar hábitos de vida saludable, hablemos un poco acerca de los datos que actualmente presenta la Secretaría de Salud en México y algunos de la Universidad Nacional Autónoma de México.

3.1. Hipertensión arterial

En México existen más de 30 millones de personas que padecen hipertensión arterial. 

La hipertensión arterial se da cuando las arterias se hacen rígidas y no dejan pasar el flujo de la sangre, normalmente, esto hace que el corazón haga un gran esfuerzo para bombear la sangre. 

Entre los posibles factores causantes se encuentran: antecedentes familiares, inactividad física. dietas abundantes de sal y grasas, insuficiente ingesta de verduras y frutas, sobrepeso u obesidad, así como el estrés.

Referencia:

Secretaría de Salud (s. f.). En México, más de 30 millones de personas padecen hipertensión arterial. Gobierno de México. https://www.gob.mx/salud/articulos/en-mexico-mas-de-30- millones-de-personas-padecen-hipertension-arterial-secretaria-de-salud

3.2. Diabetes

Se trata de una enfermedad en la que los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre son más elevados de lo normal. 

Sucede también cuando el páncreas no produce insulina (diabetes tipo 1), la que produce no es suficiente o bien, la insulina no se utiliza de manera eficaz (diabetes tipo 2). 

Se estima que en el mundo más de 382 millones de personas viven con diabetes. En México, se calcula que el 9.2% de los adultos han sido diagnosticados como diabéticos.

Referencia: 

Secretaría de Salud. (s. f.). La diabetes y sus complicaciones. Gobierno de México. https:// www.gob.mx/salud/articulos/la-diabetes-y-sus-complicaciones

3.3. Obesidad y sobrepeso

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso se definen como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. 

El 75% de la población adulta en México padece sobrepeso u obesidad, mientras que el 35% de niños en edad escolar y el 38% de adolescentes presenta esta enfermedad. 

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) coloca a México en el segundo lugar de las naciones con mayor índice de obesidad.

Referencia: 

Lugo, G. (11 de noviembre de 2021). Obesidad, epidemia agudizada en México. Gaceta UNAM. https://www.gaceta.unam.mx/obesidad-epidemia-agudizada-en-mexico/

3.4. Cáncer

La OMS se refiere al cáncer como un término amplio utilizado para aludir a un conjunto de enfermedades que se pueden originar en casi cualquier órgano o tejido del cuerpo cuando células anormales crecen de forma descontrolada, sobrepasan sus límites habituales e invaden partes adyacentes del cuerpo y/o se propagan a otros órganos (OMS, 2022). 

El cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo; en 2018 ocasionó 9,6 millones de defunciones, o sea una de cada seis. En nuestro país, cada año se diagnostican en promedio 190 mil nuevos casos de cáncer y 80 mil mexicanos fallecen por esta enfermedad.

Referencia: 

Organización Mundial de la Salud. (2019, 12 julio). Cáncer. https://www.who.int/es/healthtopics/cancer

4. Y con todo esto, ¿qué podemos hacer?

Y con todo esto, ¿qué podemos hacer? 

Te invitamos a revisar cada una de las infografías que se encuentran en el siguiente enlace y compartir con tus compañeros y asesor, ¿qué piensas hacer ahora que conoces esta información? 

Gobierno de México. La salud pública en infografías. (s. f.). https://www. insp.mx/infografias/bienvenida-infografias.html

https://www.insp.mx/infografias/bienvenida-infografias.html

¿Sabías que como alumno del BGAI tienes derecho a la seguridad social? 

Busca al responsable de BGAI en tu escuela preparatoria y asesórate.